Massagem nos pés

Voce sabia que voce mesmo pode fazer massagem nos seus pés, isso mesmo a auto massagem é muito efical nos pés ajudam e muito em dores estrees, cansaço e inchaço, nos pés temos varios pontos que podemos ativar com massagem, voce mesmo vai sentindo o toque a onde doi,relache tire um tempinho pra voce e faça uma auto massagem nos pés,quando voce for passar aquele creminho no pé aproveite e faça uma massagem com carinho,principalmente agora como o verão chegando os pés ficam mais secos,os calçados mais abertos as rasterinhas a praia..taí dada a dica aproveite,vale a pena tentar,voce vai se sentir muito bem eu garanto!Abraço!